czy od

[...] (jeszcze ) ciala . Przede wszystkim patrzysz MOZGIEM, nie oczami - to co widzisz zalezy wiec od twojego nastroju, stanu psychicznego, stresu i jeszcze wielu innych czynnikow ! Niestety taka niska samoocene ma wielu kulturystow, ciezko mi cokolwiek doradzic. Ja lapie lekkiego dola gdy rano patrze w lustro, po 10 minutach wracam przed [...]

Stosuję 2 tyg ON i 2 tyg OFF. Jestem na 5 dniu biorę już 100ug, zwiększam co 20 od pierwszego dnia. Termogenezy nie odczuwam, temperatura nie poszła w górę, jedynie drżą mi czasami dłonie. Clen jest z bałkana, kody sprawdzone. Czy możliwe że wałek? Czy temperatura powinna być podniesiona? Codziennie gdy mierzę to jest w normie, różnica 0,2stopnia [...]

tak jak napisałem wcześniej, tak słyszałem a czy to prawda czy fałsz nie moge stwierdzić bo nie wiem gdzie są robione te tańsze kreatyny, w jakich warunkach i czy robią badania składu tańsza kreatyna na logike musi na czymś przyciąć żeby być tania, a nie droga. Nie twierdze że to przyciecie ceny musi się negatywnie odbić na zdrowi bo jakieś tam [...]

Co do tego mono to byl stack kreatyn hypersusion czy jakos tak z tego co pamietam, pisalem kidys na tym forum nazwy dolakdnie nie pamietam. Nogi mialem ciezkie i cos bylo nie tak, od razu wiedzilem,ze cos zlego sie dziej i doczytalem gdzies,ze to moze byc wina kreatyny i mialem racje. W koncu w pilce noznej sie duzo biega i nogi widac napuchly mi [...]

Co mozecie powiedziec o BCAA Actilaba Xtra? Czy jets duza ronica miedzy Activlab a SFD BCAA? Zmieniony przez - BlajzeP w dniu 2012-12-11 18:54:04 roznica jest taka ze w bcaa xtra masz dodatek glutaminy ktory Tobie bedzie raczej zbedny, lepiej wiec kupic te od SFD i miec wiecej bcaa

to jak, dobre to czy nie bo nie wiem czy sobie kupic? Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

Bigger, tym razem Ty nie doczytałeś. Napisałem że nie wiem czy brałeś rybozę a nie że jej nie brałeś. Natomiast o tym że duża część Twoich wiadomości jest czysto teoretyczna świadczy fakt że często uzywasz zwrotów takich jak "gdzieś tam badania wykazały ze jakaś odzywka jest 5-cio krotnie lepsza od [...]

Sonbaty-.........tak pokrootce. stwierdzenie ze znam to czy tamto z teorii jasno zasugerowało ,iz w twoim mniemaniu tego nie stosowałem (ale ........ co tam,looz:)) pozatym naprawde ogladasz i wierzysz w reklamy próbujac wcisnac mi słowa iz moowiłem ze jakis preparat jest piec razy lepszy....itd,itd:::))) co do teoretycznego podejscia to jestem [...]

Hmmm czulem, ze tak to wyglada, humm no ale nie trenuje ostro robie 11-12 serii zazwyczaj, czy to oznacza ze jest to dla mnie za duzo? A trening zmienialem od wrzesnia raz. Przez wrzesien i pazdziernik mialem jeden trening, a teraz od listopada do tego tygodnia kolejny i od przyszlego tygodnia mam zamiar znowu go zmienic.

[...] i tak przez rok... Sephriot: takie badania to sobie można w nos wcisnąć jeśli chciałbyś zdiagnozować cukrzycę. Jakbyś miał wysoki cukier na porannym badaniu, to już jest pozamiatane. Ale jeśli chcesz sprawdzić, czy się nie zaczyna rozwijać, musisz zrobić badanie tzw. krzywej cukrowej. Tak, cukrzyca jest chorobą hormonalną, bo insulina to hormon.

Tu nie chodzi co jest lepsze a co nie, po prostu czy masz na tyle wyrobioną technikę by zaczynać od split'a. W FBW jest więcej naturalnych ruchów przez co, nie jest aż tak wymagający technicznie

Tu nie chodzi co jest lepsze a co nie, po prostu czy masz na tyle wyrobioną technikę by zaczynać od split'a. W FBW jest więcej naturalnych ruchów przez co, nie jest aż tak wymagający technicznie dokładnie o to mi chodzi :-)

[...] wymęczona. chciałam PJ spróbować z 37,5 i by pewnie poszło, ale ukradli znów talerze 1,25kg}:-(((40kg już nie dałam rady nie wiem jakim cudem zostało mi 10min aero. czas liczyłam od RDL. pewnie przy podciąganiu tyle zeszło@-|następnym razem dokładać więcej czy robić ile wychodzi? miska [...]

[...] szpinak i jajka. U mnie to jest: 20g oleju rzepakowego 100g kaszy jaglanej 4 jajka L 50g szpinaku Na boku pomidorki pokrojone w ćwiartki. Śniadanie w 10 minut gotowe. Zapożyczyłem od Ciebie przepis ;) Uaktualniłem także dietę. Co o niej sądzicie? Co zmienić? Czekam na opinię i lecę do sklepu! :) Warzywa oczywiście będę wymieniał np. z brokuła na [...]

Z tego co wiem to UE zakazała wędzenia dymem, jedynie gorące powietrze wchodzi w grę właśnie ze względu na w/w przez Ciebie substancje. Kiedyś można było kupić wędzony boczek czy szynkę, dziś to wszystko malowane... , a szkoda bo dobra wędzonka od czasu do czasu jest fajnym dodatkiem.

1. Jedni są ciężsi, inni lżejsi. I tyle. Zawodowcy do tego mają ekstra suple. 2. A po czym poznać czy się woli od tyłu czy na misjonarza?

[...] pomocne , sam chodzę 3 xtyg i są na prawdę dobre efekty. Za jakiś czas się nimi pochwale;D możesz dorzucić do tego w domowych warunkach jeśli posiadasz rowerek, wioślarza czy steper ćwiczenia na nich tak od 30-45 min w jakim tempie oraz z jak wielka intensywnością to musisz sam dobrać do swojego organizmu i swoich predyspozycji na dzień [...]

[...] ale od jakiegos czasu szukam jednego dokumenty albo z discovery albo national geographic. dokument byl o konsekwencji brania sterydow i ogolnie o saa. program mial chyba tytul super czlowiek albo nadczlowiek, czy cos w tym rodzaju. widzialem koncowke w tv i program wydal sie ciekawy, z checia bym go sobie obejrzal w calosci. za pomoc sogacz!

a brałeś coś czy chorujesz a coś? po kolei. estradiol/prolaktyna - zbadaj estradiol - jak będziesz miał go dużo to i prolaktyny będzie relatywnie dużo i wtedy możesz szarpnąć się na prolaktynę lh/fsh - warto zrobić choć bezpośrednio z gino nie mają za wiele wspólnego ft3/ft4 - zbadaj najpierw tsh. jak będzie cos nie w porządku to dopiero wtedy t3 [...]

[...] nie później niż 02.10.2010, tj minimum 12 miesięcy wstecz od daty rozpoczęcia zawodów " Zawsze jest to jeden z wymogów podstawowych. Nikt 'świeży na forum', kto zobaczy konkurs i pomysli , że sobie weźmie w nim udział, wystartuje i wygra - nie zrobi tego. Przykład z Marcinem - bardzo źle trafiony, wręcz słaby. TO nie są tematy [...]